Как правильно выбрать копету для тренировок со спортивным тренером

Как правильно выбрать копету для тренировок со спортивным тренером

1. Уточните цели тренировок и уровень подготовки.

2. Обратитесь к профессиональному тренеру для выбора оптимальной модели.

3. Проверьте качество материалов и удобство копеты перед покупкой.

4. Следуйте рекомендациям тренера по частоте и интенсивности тренировок.